Are U Proven? No, I'm Fit to Prove

Les services Fit to Prove sont disponibles autant pour la supervision pratique que pour la planification d'entraînement à distance via des plateformes d'outils audiovisuels permettant un suivi constant. Il devient alors possible pour tout athlète de bénéficier d'un préparateur physique spécialisé et d'avoir un suivi mensuel, hebdomadaire ou, même, quotidien. Ils offrent également des services d'encadrement pour l'entraînement de quiconque voulant des résultats, du sérieux et du dépassement personnel.

Également, plusieurs services événementiels sont offerts dans le but de répondre à des besoins bien définis : conférences, séminaires, camps d'entraînement, formations pratiques de préparation physiques... 

Finalement, il est possible d'obtenir des séances d'entraînements privées ou en groupe; de passer des tests physiques spécialisés; d'effectuer une évaluation de la condition physique; d'obtenir un programme d'entraînement ou de préparation physique sur mesure. 

Dernières nouvelles

Better Hips - Strenght

Strengthening part of better hips

Hips active mobility / activation

Some tips to activate and mobilize your hips.

Activation/mobilité active de la hanche

Capsule afin d'optimiser vos échauffements, diminuer vos risques de blessures et préparer vos hanches à travailler.

Pierre-Luc Petit - B.Sc. Kinésiologie, Préparateur physique



Pierre-Luc est un préparateur physique spécialisé en sports gymniques & acrobatiques ainsi qu'en entraînement fonctionnel de compétition. Il est également un entraîneur personnel actif.

Sophie Cloutier - B.Sc. Kinésiologie, MBA



Sophie est entraîneur personnel et de groupe spécialisée en course à pied, en entraînement fonctionnel et de mobilité, ainsi qu'en intégration de l'activité physique dans un mode de vie sain.


Pour tout commentaires, informations ou questions, n'hésitez pas :

Info